Chào mừng bạn đến với Phòng Khám Tiến Hoa. Kính chúc bạn và gia đình mạnh khỏe, hạnh phúc. Lịch khám bệnh: Thứ 2 đến thứ 6: từ 17h đến 20 giờ ; Thứ 7, chủ nhật: cả ngày

chuyên gia tư vấn

0988 510 612

0354842938

043 3786 580

 

 

 

 

TỪ ĐIỂN THUỐC

   

 


 

 


 

 

 

tin y tế

Rùng mình bi kịch nổ mắt vì kiêng cữ 23-07-2011

Và khi tôi mở hai mí mắt bé ra thì bỗng nghe tiếng "bốp", hai nhãn cầu bắn vọt ra ngoài, để lại hai hố mắt sâu hoắm.

Trẻ em cần bổ sung 400 đơn vị vitamin D mỗi ngày 21-06-2011

Các bác sĩ thuộc Viện Nhi khoa Mỹ vừa đưa ra lời khuyên với những bậc phụ huynh muốn có con cái khỏe mạnh hãy tăng liều bổ sung vitamin D lên tương đương 400 đơn vị/ngày do vitamin này có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh hiểm nghèo.

Thống kê truy cập

Lượt xem: 1963994

Online: 2

Bệnh thấp khớp và những thông tin cần thiết để giúp chị em phụ nữ

Nếu như sức khỏe bình thường thì không sao, nhưng một khi cơ thể đang trong trạng thái sức đề kháng kém, hoặc luôn ở trong một môi trường đặc biệt, thì thời tiết sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, do đó mà bị bệnh thấp khớp. Có một số thanh niên khi bị cảm và ho thì thường không coi trọng, cho rằng những bệnh vặt vãnh này chỉ cần uống thuốc cảm là khỏi. Có nhiều người thấy đỡ là không điều trị nữa, nhưng thực tế cho thấy lúc này bệnh cảm còn chưa khỏi hẳn. Những người sức khỏe không tốt thường dễ bị thấp khớp. Những người sức khỏe không được tốt thường dễ bị thấp khớp, cảm và ho phát triển thành viêm họng, hoặc viêm amiđan mạn tính, vi khuẩn trong cơ thể sẽ sản sinh phản ứng biến dạng, nhẹ thì bị viêm khớp nặng thì dẫn đến thấp khớp chạy vào tim. Những người thường xuyên trong môi trường giá lạnh hoặc cả ngày tiếp xúc với nước cũng dễ bị thấp khớp. Qua tiếp xúc với những căn bệnh trong lâm sàng, các chuyên gia y tế cho biết, do những nguyên nhân trên mà bị mắc bệnh thấp khớp thì phần lớn là những phụ nữ làm việc bàn giấy và những người nội trợ. Nhiều phụ nữ không chú ý mặc cho ấm, trong mùa đông giá lạnh lại mặc váy ngắn trên đầu gối, khiến cho đầu gối bị lạnh. Những chị em nội trợ tay thường phải tiếp xúc với nước, nên hơi nước lạnh ngấm vào khớp ngón tay, khiến các ngón tay không được linh hoạt... Tất cả những điều đó đều là những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh thấp khớp. Ngoài ra, do không chú ý tránh gió, mặc cho ấm, nên nhiều chị em sau khi sinh đẻ bị đau lưng và nhức chân, thực ra đều là do phong thấp. Nhất là hiện nay khoa sản của nhiều bệnh viện đều có lắp điều hòa nhiệt độ, sản phụ khi sinh đẻ bị ra nhiều máu, sức đề kháng hạ thấp, nếu như lúc này mà bị lạnh thì rất dễ bị phong thấp, nếu chị em không chú ý sau này dễ dẫn đến bệnh thấp khớp. Một bé gái bị bệnh thấp khớp. Các chuyên gia y tế khuyên những chị em làm bàn giấy nếu như khi ở trong phòng làm việc mà mặc váy, thì tốt nhất là nên chuẩn bị một chiếc chăn nhỏ và mỏng phủ lên đầu gối cho đỡ lạnh. Những chị em nội trợ thường không nên ngâm tay trong nước lạnh, khi làm việc nhà nên tốt nhất là đeo găng tay hoặc dùng nước ấm, sau đó phải thường xuyên dùng khăn mặt nóng chườm tay. Nếu áp dụng những biện pháp này thì cho dù không dùng thuốc bệnh cũng sẽ đỡ nhiều. Do điều kiện khí hậu và công việc nên có rất nhiều người bị mắc bệnh viêm khớp xương. Vậy những người như thế nào dễ mắc bệnh viêm khớp? Thứ nhất là những người già: Tỷ lệ mắc bệnh này có liên quan chặt chẽ với tuổi tác. Thứ hai là phụ nữ, đặc biệt những phụ nữ sau khi mãn kinh: trong số những người 45-55 tuổi, thì tỷ lệ mắc bệnh giữa nam và nữ ngang nhau, còn sau 55 tuổi thì tỷ lệ ở phụ nữ tăng lên rõ rệt, về tổng thể mà nói thì tỷ lệ chị em phụ nữ mắc bệnh này cao gấp 3 lần so với nam giới. Thứ 3 là những người béo phì: qua nghiên cứu cho thấy béo phì có liên quan nhất định so với bệnh viêm khớp. Tỷ lệ mắc bệnh của phụ nữ béo phì cao gấp 5 lần so với những phụ nữ bình thường. Ngoài ra khi béo phì thì sự phân bố của mỡ có liên quan đến bệnh viêm khớp. Những người có phần eo nhiều mỡ dễ bị viêm khớp hông và khớp đầu gối, còn phần hông và đùi nhiều mỡ thì ít khi gây nên bệnh viêm khớp. Giống nòi cũng là một nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này. Người phương Tây có tỷ lệ viêm khớp xương hông rất cao, còn người phương Đông thì tỷ lệ viêm khớp đầu gối nhiều hơn. Một số người làm những công việc đặc biệt cũng dễ bị bệnh viêm khớp xương như công nhân mỏ, hái bông, những người lao động nặng, vận động viên, diễn viên múa... chủ yếu là do xương sụn trong khớp luôn bị đè nặng nên bị mài mòn và bị thương gây nên. Đông y, nhất là Trung Quốc, thường chữa bệnh bằng ăn uống tốt hơn là uống thuốc, nên đối với những người bị bệnh khớp nặng thì càng cần phải chú ý đến ăn uống. Flavone trong thực vật có thể giúp tăng cường chất keo trong khớp xương, giảm bớt phản ứng bị viêm, làm phục hồi nhanh chỗ khớp bị viêm. Có thể ăn nhiều những loại rau và hoa quả có màu xanh như cam, dâu tây, uống trà xanh và những hoa quả có hạt như anh đào, mận... Ngoài ra cũng nên ăn những thức ăn như quả hạnh, đào, xoài, đu đủ, bí đỏ, rau bina (chân vịt) và khoai lang để bổ xung vitamin A. Những người bị bệnh thấp khớp còn cần phải ăn thêm cam, nho, dưa lê, cà chua, ớt ngọt... để bổ sung vitamin C và ăn mạch nha lạc, nhân hạt điều và những loại rau lá xanh thẫm để bổ sung vitamin E. Người trưởng thành mỗi ngày phải bổ sung lượng canxi là 600 miligam, trong đó sữa là nguồn cung cấp canxi lý tưởng nhất. Người lớn mỗi ngày nên uống 1-2 cốc sữa, cũng có thể ăn các loại cá nhỏ có xương, tôm, tép, sò, hến... Ngoài ra các loại đậu đỗ, những thực phẩm làm bằng đỗ và rau màu xanh sẫm cũng rất giàu canxi.

Phòng Khám Tiến Hoa

Địa chỉ: Số 75, thị trấn Phú Minh, huyện Phú Xuyên, Hà Nội

Điện thoại:  0988 510612 -0354842938

Designed by Kypernet